Ingrid Douchin Sophrologie

Diplômée CFSP

06 63 82 01 57

Séances en groupe

Thématiques abordées : tensions musculaires, stress, manque de confiance en soi, problèmes de sommeil, booster son énergie etc

Pratiquer la sophrologie en groupe a plusieurs avantages :

La dynamique du groupe est positive. On ne se sent pas seule et on bénéficie de l’énergie de chacun ! C’est motivant en plus, et cela permet d’être plus « anonyme » pour les personnes qui ne souhaitent pas trop se mettre en avant en séance particulière. Les bénéfices d’une séance en groupe sont tout aussi importants qu’en individuel.

Une séance en groupe est moins chère qu’en individuel.

NOUVEAU :

SOPHROLOGIE en groupe à AUTRETOT, salle « L’ETABLE » tous les mardi (sauf vacances scolaires) de 18h30 à 19h30. Séance découvert OFFERTE le 7 septembre 2021 à 18h30. Début de la saison le 14 septembre 2021 à 18h30. Tarif : 220€ l’année (ATTENTION : Groupe Quasi Complet, reste uniquement 2 places). Inscrivez vous dès maintenant au 0663820157.

SOPHROLOGIE en groupe à VALLIQUERVILLE : A partir d’Octobre 2021, le lundi de 18h15 à 19h15 et le mercredi de 12h30 à 13h30. Inscriptions au 0663820157

Inscrivez-vous vite : groupe de 12 personnes maximum. En fonction du nombre d’inscrits, possibilité de créer un 2ème créneau horaire non défini encore à ce jour.